Transforme Seu Corpo e Mente com o Evolutionary Pilates!

Descubra o equilíbrio entre tradição e inovação em pilates. Aulas personalizadas e resultados rápidos do tratamento de suas dores e melhora do seu condicionamento físico te esperam.

Para quem são as aulas?

É PARA TODOS!

Jovens a partir de 11 anos buscando melhorar postura e condicionamento encontrarão aulas adaptadas aqui.

Adultos que desejam aliviar dores fortalecendo suas musculaturas e alongando-as, se beneficiarão de nosso método personalizado.

Atletas de alta performance ou amador, que buscam lapidar seu esporte acharão a combinação ideal entre tratamento e lapidação muscular em nossas aulas.

Evolução e Bem-Estar:
Descubra o Poder do Evolutionary Pilates!

Apresentamos a você o Evolutionary Pilates, uma metodologia única e exclusiva, lapidada ao longo de 11 anos. Combinamos os princípios essenciais do pilates clássico criados por Joseph Pilates com os conceitos modernos de biomecânica e individualidade. O resultado? Aulas diferentes todos os dias, adaptadas às suas necessidades, onde você sentirá os benefícios de forma acelerada.

Como as Aulas Podem te Ajudar?

Alívio de Dores Articulares

Através de movimentos controlados e técnicas específicas, nossas aulas ajudam a aliviar dores nas grandes articulações, como quadril, joelho e ombro, promovendo uma maior liberdade de movimento.

Fortalecimento da Coluna

O pilates clássico contemporâneo é reconhecido por sua eficácia no fortalecimento dos músculos centrais, proporcionando um suporte robusto para a coluna e aliviando dores e tensões.

Personalização e Individualidade

Cada corpo é único. Por isso, nossas aulas são completamente individualizadas, focando nas necessidades específicas de cada aluno, garantindo um tratamento mais eficaz e resultados mais rápidos.

Melhoria da Biomecânica

Com a combinação de técnicas clássicas e conceitos modernos, nossas aulas ajudam a otimizar a biomecânica do corpo, melhorando a postura, equilíbrio e coordenação.

Prevenção de Lesões

A prática regular sob nossa metodologia não apenas alivia dores existentes, mas também fortalece e prepara o corpo para prevenir futuras lesões, especialmente em atletas e indivíduos ativos.

Quais são os Diferenciais em Participar de nossas aulas?

01

Instrutor com 21 anos de experiência em fisioterapia e 11 anos em pilates

02

Avaliação minuciosa em aula experimental, considerando exames de imagens e laboratoriais

03

Ambiente amplo, climatizado, estacionamento coberto e com uma área de aula com mais de 90 mts2 para 3 alunos

04

Aqui cuidamos corpo e mente de nossos alunos. Como eles mesmos dizem: “Aqui não é só um Pilates!”

05

E claro, um cafezinho quentinho esperando você a cada aula

Quem será o seu Professor?

Sou Rodrigo Figueiredo, um apaixonado pela arte da fisioterapia e graduado pela renomada Universidade Paulista em 2001. Ao longo da minha trajetória, busquei aprimorar meus conhecimentos e habilidades, especializando-me em acupuntura, ortopedia geral e, particularmente, em pilates. Durante mais de 11 anos, tenho tido o privilégio de atuar como instrutor de pilates, compartilhando minha paixão e expertise. Além disso, nos últimos 8 anos, dediquei-me à formação de novos profissionais, ministrando cursos e contribuindo para a evolução da área.

RODRIGO FIGUEIREDO © Todos os Direitos Reservados, 2023.